Nám da là một trong những vấn đề làm đẹp khiến nhiều phụ nữ lo lắng và cảm thấy tự ti. Trị nám bằng rau ngót là phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả được nhiều người ưa chuộng.. Loại rau này giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, không chỉ giúp làm sáng da mà còn hỗ trợ mờ thâm nám và cải thiện sắc tố da hiệu quả.
Bài viết hôm nay sẽ mang đến cho bạn những cách sử dụng rau ngót đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để làm mờ nám, trả lại làn da đều màu và mịn màng. Phương pháp này không chỉ dễ thực hiện tại nhà mà còn rất phù hợp với nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm. Hãy cùng khám phá bí quyết làm đẹp từ loại rau quen thuộc này!
Công dụng của rau ngót trong điều trị nám
Trị nám bằng rau ngót có thể mang lại hiệu quả nhờ các dưỡng chất trong rau ngót giúp cải thiện sắc tố da. Rau ngót chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và các khoáng chất giúp làm sáng da, giảm thâm nám và hỗ trợ tái tạo tế bào da mới. Dưới đây là một số công dụng của rau ngót trong điều trị nám:
Rau ngót không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là “trợ thủ” đắc lực trong việc cải thiện làn da nám sạm, mang lại vẻ đẹp tự nhiên, rạng ngời.
6 cách điều trị nám bằng rau ngót cực kỳ hiệu quả
1.Trị nám bằng mặt nạ rau ngót
Rau ngót chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp làm sáng da, làm mờ vết thâm nám và tái tạo tế bào da mới.
Nguyên liệu: 1 nắm rau ngót tươi.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch rau ngót, sau đó xay hoặc giã nhuyễn.
- Lọc lấy nước cốt rau ngót.
- Thoa đều nước cốt rau ngót lên mặt.
- Để trên da khoảng 15-20 phút.
- Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Áp dụng 2-3 lần/tuần.
2. Cách trị nám bằng rau ngót và bột sắn dây
Việc kết hợp rau ngót và bột sắn dây để trị nám là một phương pháp tự nhiên được nhiều người tin dùng, bởi sự tiện dụng và mức độ an toàn.
Chuẩn bị
- 1 bó rau ngót vừa đủ.
- 1 muỗng bột sắn dây.
Cách thực hiện
- Rửa sạch rau ngót và xay nhuyễn.
- Nghiền mịn bột sắn dây rồi trộn đều với lá rau ngót đã xay nhuyễn.
- Rửa mặt bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông.
- Đắp hỗn hợp đều lên mặt, massage nhẹ nhàng các vùng da bị nám.
- Thư giãn khoảng 20 phút và rửa mặt lại bằng nước sạch.
3. Trị nám bằng rau ngót và gừng
Gừng có tính chất kháng khuẩn, chống viêm và tăng cường tuần hoàn máu, kết hợp với rau ngót sẽ giúp làm mờ nám nhanh chóng và mang lại làn da sáng mịn.
Nguyên liệu:
- 1 nắm rau ngót tươi.
- 1 củ gừng tươi.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch rau ngót và gừng.
- Giã nhuyễn rau ngót và gừng, sau đó vắt lấy nước cốt.
- Thoa đều hỗn hợp nước cốt này lên vùng da bị nám.
- Đắp mặt nạ khoảng 15 phút.
- Sau đó rửa mặt lại.
- Tần suất thực hiện 2 lần/tuần.
4. Cách làm mặt nạ rau ngót tại nhà cùng chanh tươi
Chanh chứa axit citric, có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng da và giảm thâm. Khi kết hợp rau ngót và nước chanh, hỗn hợp này giúp loại bỏ lớp da chết, tái tạo làn da mới, cải thiện sắc tố và làm mờ các vết nám hiệu quả.
Chuẩn bị
- 100gr lá rau ngót tươi.
- 2 muỗng nước cốt chanh.
Cách thực hiện
- Rửa sạch, xay nhuyễn rau ngót và lấy phần nước cốt.
- Trộn đều nước cốt rau ngót với nước cốt chanh.
- Rửa mặt rồi thoa hỗn hợp lên da trong 15 phút.
- Rửa mặt lại với nước ấm.
5.Rau ngót và sữa chua
Sữa chua chứa axit lactic giúp tẩy tế bào chết, kết hợp với rau ngót giúp làm sáng da và làm mờ các vết nám hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 nắm rau ngót tươi.
- 2 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch rau ngót, giã hoặc xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt.
- Trộn nước cốt rau ngót với sữa chua không đường.
- Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám, để trong 15-20 phút rồi rửa sạch.
- Tần suất từ 2-3 lần/tuần.
5. Cách chữa nám từ rau ngót và táo
Chuẩn bị
- 100gr rau ngót.
- 2 quả táo.
Cách thực hiện
- Rửa sạch rau và táo.
- Thái nhỏ táo, cho thêm rau ngót vào máy ép lấy nước.
- Bạn có thể dùng nước ép này hoặc cho thêm đá để dễ uống hơn.
Kem nám Zikii Shinelab – Giải pháp cho làn da nám
Zikii Shinelab là dòng kem trị nám cao cấp, kết hợp công nghệ tiên tiến và các thành phần dưỡng chất tự nhiên, mang đến giải pháp toàn diện cho làn da bị nám, tàn nhang, và không đều màu. Sản phẩm được nghiên cứu kỹ lưỡng để phù hợp với làn da phụ nữ Việt Nam, giúp làm mờ nám hiệu quả, cải thiện sắc tố da và nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong.
Thành Phần Nổi Bật:
- Glutathione: Làm sáng da, ức chế melanin, bảo vệ da khỏi gốc tự do.
- Niacinamide (Vitamin B3): Giảm thâm nám, làm đều màu, giữ ẩm.
- Vitamin C: Chống oxy hóa, kích thích sản sinh collagen.
- Collagen thủy phân: Tăng đàn hồi, giảm nếp nhăn.
- Chiết xuất thiên nhiên: Cam thảo, trà xanh, lô hội giúp làm dịu và dưỡng ẩm.
- Hyaluronic Acid: Cấp nước, giữ da mềm mịn.
Công Dụng:
- Làm mờ nám, tàn nhang, đốm nâu.
- Ngăn ngừa nám tái phát, dưỡng trắng da từ bên trong.
- Tăng đàn hồi, giảm lão hóa, cung cấp độ ẩm sâu.
Hướng Dẫn Sử Dụng:
- Thoa kem lên vùng nám hoặc toàn mặt sau khi rửa sạch.
- Massage nhẹ, dùng 2 lần/ngày, kết hợp chống nắng vào ban ngày.
Đối Tượng Sử Dụng:
- Da bị nám, tàn nhang, không đều màu.
- Phụ nữ muốn cải thiện và duy trì làn da trắng khỏe.
Zikii Shinelab không chỉ là một sản phẩm trị nám mà còn là giải pháp dưỡng da toàn diện, giúp bạn lấy lại làn da khỏe mạnh, trắng sáng và tự tin hơn mỗi ngày.
Sản phẩm bán tại : Zikii.vn
Một số cách trị nám bằng rau ngót đơn giản tại nhà trong bài viết này có thể hỗ trợ dưỡng ẩm, nâng cao sức đề kháng và khả năng chống tia UV cho da nên có thể có hiệu quả trong việc phòng ngừa hoặc cải thiện nám nhẹ. Mặc dù vậy bạn không nên quá kỳ vọng. Đối với nám da lan rộng, nám chân sâu, cần được điều trị bằng kem trị nám hoặc các công nghệ trị nám chuyên sâu. Bạn cũng nên kết hợp cách chữa nám bằng rau ngót với việc chăm sóc, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào cần giải đáp , hãy liên hệ với chúng tôi qua các kênh chính :
Website : Bà Trùm Nám
Fanpage : Bà Trùm Nám
Youtube : Tuyết Zikii- Bà Trùm Nám
Hotline : 03.2800.2500
- Nguyễn Thị Dạ Quỳnh: Hành Trình Từ Cô Gái Văn Phòng Đến Doanh Nhân Thành Công Với Xưởng Sỉ Hoàng Hưng
- Suy Giảm Nội Tiết Tố Ở Tuổi 40+: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
- Bị nám da không nên ăn những thực phẩm này
- Học Từ Chuyên Gia Phạm Thành Long: Bí Quyết Xây Dựng Niềm Tin Trong Ngành Mỹ Phẩm Trị Nám ” bạn nên biết !
- Nguyệt Trương Là Ai? – Hành Trình Đồng Hành Cùng Bạn Khám Phá Bản Thân Và Bước Đến Thành Công